Subtiles Yoga

Hatha Yoga erweitert durch Übungen von B.K.S. Iyengar. Besonderer Fokus auf Atmung, korrekte Körperausrichtung und Aufmerksamkeit

Ausstattung

Yogamatten, Gurte, Decken und Blöcke sind vorhanden. Bitte bequeme Kleidung mitbringen

Wirkung

Förderung und Ausgleich auf physischer, psychischer und mentaler Ebene. Abbau von Stress, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, Gesundheit und Vitalität, Förderung von innerer Ruhe und Wohlbefinden

vorbereitung

Für eine optimale Wirkung bitte 2 Stunden vor Beginn der Klasse nichts essen

 

 

Einheiten

Dienstag
19:00 - 20:30

Beginn

Bitte 15 Minuten vor Beginn der Einheit zum Umkleiden eintreffen, die Klassen beginnen pünktlich

Anmeldung

Bitte um Voranmeldung per SMS oder Mail bis spätestens 17:00 des gleichen Tages

 

 

lokal

im Hinterhaus

Schottenfeldgasse 12
1070 Wien

erreichbarkeit

U3 Zieglergasse

Plan

läuten bei

imHinterhaus

 

 

Kosten

pro Klasse

19 Euro

10-er block

159 Euro
6 Monate gültig

Probe-Angebot

29 Euro*
1 Monat Zutritt zu allen Klassen
*Nur für neue Teilnehmer:innen

Info

volker

Zertifizierter Yogalehrer, ausgebildet in Spanien, Thailand und Indien

Praktiziert Yoga seit 2005

kontakt

M:

praktiziere@subtilesyoga.com


IG:

@subtilesyoga


P:

0660 551 6662