Subtiles Yoga
Hatha Yoga erweitert durch Übungen von B.K.S. Iyengar mit besonderem Augenmerk auf der Atmung und korrekter Körperausrichtung
Ausstattung
Yogamatten, Gurte, Decken und Blöcke sind vorhanden. Bitte bequeme Kleidung mitbringen
Wirkung
Förderung und Ausgleich auf physischer, psychischer und mentaler Ebene. Abbau von Stress, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, Gesundheit und Vitalität, Förderung von innerer Ruhe und Wohlbefinden
vorbereitung
Für eine optimale Wirkung bitte 2 Stunden vor Beginn der Klasse nichts essen
Einheiten
Dienstag
19:00 - 20:30
Beginn
Bitte 30 Minuten vor Beginn der Einheit eintreffen, um noch etwaige Technische Probleme beheben zu können
Anmeldung
Bitte um Voranmeldung per SMS oder Mail bis um 17:00 des gleichen Tages
virtuell
Live-Video-Stream
Aufgrund der COVID-19 Krise werden alle Einheiten in Echtzeit über Jitsi-Meet übertragen
Nach deiner Anmeldung sende ich dir die URL und das Passwort per Email
Kosten
pro Einheit
16 / 8* Euro
10er block
140 / 70* Euro
6 Monate gültig
Probe-Einheit
10 / 5* Euro (einmalig)
*virtuell
Live-Video-Stream
Info
volker
Zertifizierter Yogalehrer, ausgebildet in Spanien, Thailand und Indien
Praktiziert Yoga seit 2005
kontakt
praktiziere@subtilesyoga.com
0660 551 6662
