Subtiles Yoga

Hatha Yoga erweitert durch Übungen von B.K.S. Iyengar mit besonderem Augenmerk auf der Atmung und korrekter Körperausrichtung

Ausstattung

Yogamatten, Gurte, Decken und Blöcke sind vorhanden. Bitte bequeme Kleidung mitbringen

Wirkung

Förderung und Ausgleich auf physischer, psychischer und mentaler Ebene. Abbau von Stress, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, Gesundheit und Vitalität, Förderung von innerer Ruhe und Wohlbefinden

vorbereitung

Für eine optimale Wirkung bitte 2 Stunden vor Beginn der Klasse nichts essen

 

 

Einheiten

Dienstag
19:00 - 20:30

Beginn

Bitte 30 Minuten vor Beginn der Einheit eintreffen, um noch etwaige Technische Probleme beheben zu können

Anmeldung

Bitte um Voranmeldung per SMS oder Mail bis um 17:00 des gleichen Tages

 

 

virtuell

Live-Video-Stream

Aufgrund der COVID-19 Krise werden alle Einheiten in Echtzeit über Jitsi-Meet übertragen

Nach deiner Anmeldung sende ich dir die URL und das Passwort per Email

 

 

Kosten

pro Einheit

16 / 8* Euro

10er block

140 / 70* Euro
6 Monate gültig

Probe-Einheit

10 / 5* Euro (einmalig)

*virtuell

Live-Video-Stream

Info

volker

Zertifizierter Yogalehrer, ausgebildet in Spanien, Thailand und Indien

Praktiziert Yoga seit 2005

kontakt

praktiziere@subtilesyoga.com


0660 551 6662